Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 78.55g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: بيضة مسلوقة, خيار خيار, بيضة مسلوقة. Lunch: بقدونس, باذنجان باذنجان, باذنجان باذنجان, كرنب كرنب, خيار خيار , صدر دجاج, صدر دجاج. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAHA MAGDY 77's Weight History
|