Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2014
|
80.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2014:
|
1798 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 166.40g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Капучино, Fitness Autority Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селедка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Santal Красный Грейпфрут, Danone Творожный. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Fitness Autority Whey Protein. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Российский, Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sir_Aragorn's Weight History
|