Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 72.64g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Сыр Бри, Меридиан Форель Слабосолёная, Помидоры, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Ашан Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Tora Bika Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|