Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 60.19g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Синий или Рокфор, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Эвалар Семена Льна. Lunch: Абрикос, Щи домашние, Курник. Dinner: Магнит Персик, Салат огурцы помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареный Картофель. Snacks/Other: Evolution Food Клетчатка Яблочная, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|