Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 21.62g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Арбуз, Ананас, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный 7%, Солнечная Фазенда Руккола, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Магнит Грейпфрут, Сыр Фета. Lunch: Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Iberica Плоды Каперсов, Iberica Маслины с Косточкой, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Сыр Фета, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мартини Просекко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|