Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 97.91g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Булочные Вольчека Меренги. Lunch: Grand di Pasta Fusilli, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Вкусвилл Вкусвилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Черешня, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|