Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
83.0 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2901 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 159.52g | Carbs: 332.57g.
Breakfast: ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. Lunch: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: ВкусВилл Ананасы Сушёные, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Snacks/Other: МакКофе Мокко Гранд, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@dimapriz's Weight History
|