Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
109.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 121.57g | Prot: 65.91g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа, Кофе, Haribo Маршмеллоу, Сухой Жареный Соленый Арахис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Икорное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Lunch: Оливковое Масло, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая, ВкусВилл Котлеты из Индейки, ВкусВилл Винегрет. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|