Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 59.43g | Carbs: 77.40g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Глобус Салат Редис Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Булочные Вольчека Американо, Апельсин, Булочные Вольчека Американо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|