Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 72.71g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Липецкое Мороженое Липецкое, Липецкое Мороженое Липецкое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Вкуснотеево Кефир 1%, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Кабачки Тушеные, Exponenta Imuno+ Лимонник-Эхинацея, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|