Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 131.65g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Lunch: Комо Сыр Тенеро, Авокадо, Куриное Филе Жареное без Масла, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Solosvit Мороженое Шоколадное, Veln Рулет Сырный, Черная Смородина, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Healthy Women Льняная Каша с Конопляным Протеином . Snacks/Other: Power Pro Coconut Bar, Банан, Сахар, Мёд, Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Jacobs Кофе Натуральный Растворимый . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_morgan's Weight History
|