katiabecerrakon's Journal, 07 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2021:
1870 kcal Fat: 68.67g | Prot: 95.05g | Carbs: 238.37g.   Breakfast: Salsa de Tomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Moras, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Mamey, Yogur, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Almendra, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Carlota Miel de Abeja, Plátano, Bel Gioioso Ricotta Con Latte. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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