Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 73.69g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Активиа Йогурт Маракуя-Асаи, Мёд, President Творог 0,2%, Клубника, Персики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Roshen Blueberry Nougat, Мёд, President Творог 0,2%, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Клубника, Шелковица. Dinner: Персики, АТБ Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Auricchio Моцарелла, Алан Сосиски из Индейки. Snacks/Other: Лускунчик Семечки , Шелковица, Хрещатик Морозиво Пломбір Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|