Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 65.80g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай, Herbalife Beta Heart. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров, Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Финик, Миндаль. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakhassanova's Weight History
|