Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 78.34g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Кофе, Молоко (1% Обезжиренное) , Сухие Сливки, Philadelphia Сыр Мягкий, Белый Хлеб. Lunch: Шоколадный Молочный Коктейль, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Galleti Хлібці Житні, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Сыр Российский, Черешня Черешня, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|