Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 48.21g | Carbs: 110.27g.
Breakfast: Сахар, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Акконд Печенье Вёрсты, Яшкино Вафли Шоколадные, Помидоры, Макароны Отварные, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|