Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 128.10g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Мрія Какао-Порошок, Galbani Ricotta, Здраво Сухой Завтрак, Street Soup Нутовый Крем-Суп, Street Soup Крем-Суп из Чечевицы. Lunch: Сто Пудов Соевые Биточки, Street Soup Нутовый Крем-Суп, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Street Soup Крем-Суп из Чечевицы. Dinner: Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Чумак Чесночный Соус, De Luxe Пельмені Зі Свининою. Snacks/Other: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сыр Бри. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaaaaaaaaayg's Weight History
|