|
Второй день без сахара. минус 100 гр.
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 131.59g | Prot: 148.05g | Carbs: 188.33g.
Breakfast: Арбуз, Parmalat Сливки 35%, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Банан, Parmalat Сливки 35%, Лето Близко Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Магнит Банан, Лето Близко Творог 0%, Campina Сливки Порционные, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик, Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Campina Сливки Порционные, Лето Близко Творог 0%, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Курскхлеб Батон Чайный, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Куриное Филе Вареное. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Castello Сыр Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|