Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 94.63g | Prot: 141.94g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Данисимо с Шоколадом. Lunch: Золотой Ключик Ириска, Коркунов Конфеты с Орехом, Запеченные или Жареные Креветки, Сметана 15%, Цезарь Пельмени, Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_men_ova's Weight History
|