Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 64.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 153.44g | Carbs: 219.60g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Пассим Хлопья 4 Злака, Авокадо Авокадо. Lunch: Фортуна Горбуша Натуральная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тайны Востока Хумус Классический, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lala0411's Weight History
|