alexXx1818's Journal, 08 Jul 21

saben algo? al carajo mi tca, tengo hambre, al carajo las 500 calorias limete, la comida me hace feliz, al carajo los estereotipos delgados, la comida me da energía, al carajo los demas, solo importo yo, es mi cuerpo y le hare caso, tratare de hacer las 4 comidas desde hoy, hoy le hare caso a mi cuerpo y no a mi mente <3
40 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2021:
223 kcal Fat: 7.99g | Prot: 12.98g | Carbs: 24.18g.   Breakfast: Huevo Revuelto, Carne Molida, Baguette. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Knorr Sopa de Fideos. Snacks/Other: Pitaya. more...
steady weight

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Comments 
Eso chingao!! Así debe ser 👍👍👍 
08 Jul 21 by member: maxcastarella
Felicidades!! yo hago 4 comidas al día de 400 kcal cada una 😃 
08 Jul 21 by member: juanitaroa
metete al gym, para que en aproveches esa energía  
08 Jul 21 by member: gamezshuffler
Esooooooo!!! Dale que se puedeee 
08 Jul 21 by member: hjvuu
Gamezzshuffler creo que en su caso es mejor no ir al gym... Según su peso y sus problemas con la alimentación... Es mejor que se preocupe de alimentarse bien y nada más.  
08 Jul 21 by member: hjvuu
Así se habla💗💗 
08 Jul 21 by member: Vale25q
jsskks 
09 Jul 21 by member: delgadacomoana
Que hermoso lo que acabo de leer espero de verdad lo hayas logrado, la comida es deliciosa disfrutala sin culpas, el saborcito de un panecito recien horneado, un chocolate caliente, un snack.. Lee mucho sobre la alimentación intuitiva eso te puede ayudar mucho a salir de tu tca.. Animo y cualquier cosa aqui ando!!  
09 Jul 21 by member: Verde Mint
ESTOY ORGULLOSA DE TI  
09 Jul 21 by member: croosbae
Yo también estoy en proceso de recuperación!! Te entiendo y recuerda que el proceso no es lineal se vale tener subidas y bajadas!! Un abrazo  
18 Jul 21 by member: grecia.miranda.s

     
 

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