Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 42.83g | Carbs: 53.17g.
Breakfast: Роскар Яйцо Экстра, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Клубника. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , FITKIT Protein Cookie Bubble Gum, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Магнит Чеснок , Помидоры, Ламбер Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Карат Десертный Карамельный Плавленный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|