Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 95.38g | Carbs: 171.30g.
Breakfast: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский, Авокадо, Евроопт Хлеб Отрубной. Lunch: Форель на Пару, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Яблоко, Нектарины, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Троицкий Ржаной, Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская, Нектарин, Савушкин Ряженка Груша Карамель, Soletto Мороженое Ваниль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|