Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3615 kcal
|
Fat: 144.81g | Prot: 164.98g | Carbs: 398.98g.
Lunch: Mojito Fresh Мохито с Соком Лайма и Клубники, Fanta Газированный Напиток, Эмир Сыр Моцарелла , Лепешка из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Эмир Сыр Моцарелла , Лепешка из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Арбуз, Bud Пиво Light, Yichang Пиво, Bud Пиво Light, Эмир Сыр Моцарелла , Lays Рифленые Чипсы "Сметана и Лук". more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnagimov's Weight History
|