Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 108.90g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Сыр Фета, Яблоко, Минд Молоко Almond, Блины на Молоке, Помидоры, Сибас, Чай. Lunch: Solvie Апельсин , Кофе. Dinner: Огурец, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Черешня, Трубочка со Сгущенкой, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|