Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 58.24g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Сыр Бри, Моцарелла Домашняя , Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Лента Свинина Корейка. Dinner: Белая Долина Мороженое Италия. Snacks/Other: Tora Bika Капучино. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|