Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 48.75g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Ермолино Колбаса Докторская, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Подлива томатно-сметанная, Картофельная запеканка с фаршем. Dinner: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliazah93's Weight History
|