Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 32.82g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Уксус, Premier Of Taste Сыр Фета, Кулиничі Хлеб Мультизерновой, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Ананас, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Помидоры. Lunch: Греческий Салат, Ананас. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|