|
Не плохо😊
|
77.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 90.87g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Billa Форель Горячего Копчения . Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Snickers Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|