Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 58.15g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр по-Российски Классический, Вареное Яйцо, Ганна Сосиски Вкусные. Dinner: Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Супчик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solodkova_'s Weight History
|