piwi77's Journal, 10 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
79.0 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 17.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2021:
818 kcal Fat: 24.11g | Prot: 33.13g | Carbs: 125.56g.   Breakfast: Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Noix de Cajou, Kiwi, Del Monte Ananas Découpe Spéciale Cuisine, Del Monte Pêches Demi-Fruits, Banane, Pommes Pink Lady. Lunch: Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poireau Cuit, Sacrebleu Croustillant Cabillaud & Légumes Provençaux, Barilla Coquillettes. more...
2281 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.7 kg a Week

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Comments 
tu as perdu piwi c est bien 👍 reste bien motivé je te souhaite un bonne soirée 😉😘💋 
10 Jul 21 by member: Nlono7700

     
 

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