Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 57.84g | Carbs: 119.93g.
Lunch: Vici Вареники с Картошкой и Грибами . Dinner: Регион Продукт Трубочка Вафельная с Варёной Сгущёнкой , Тоффи, Ганна Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Snacks/Other: Kinder Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|