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💪🏼yes … es geht weiter …. Uhu ich komme 🍀💪🏼
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103.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 38.08g | Prot: 55.46g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Croissant, Rossmann Agavendicksaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Schwartau Samt Mango, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Roggenbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Winsenia Nussenia. Lunch: Wassermelone, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Grafenwalder Radler Alkoholfrei. Dinner: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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heckzecke's Weight History
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