Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 130.77g | Carbs: 201.45g.
Breakfast: Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кофе Эспрессо, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кофе Эспрессо, ML Сироп Клубничный, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Черешня, Нектарины, Кофе Эспрессо, Gusto Майонез 20%, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Молочные Горки Айран по-Турецки, Гиппо Сметанник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|