Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3622 kcal
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Fat: 126.79g | Prot: 200.09g | Carbs: 398.27g.
Breakfast: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Grillon d'or Flakes, Casino Chocolat 95%, Lidl Fruits Rouges, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Champignons, Alesto Noix de Cajou Non Salées , Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Freshona Purée de Tomates, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Concombre (avec Peau), Vita D'or Huile de Colza, Envia Lait D’Amande, Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché 5%, Golden Sun Riz Basmati. Dinner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Grillon d'or Flakes , Vita D'or Huile de Colza, Champignons, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Chocolat 95%, Étoile d'Or Emmental Râpé, Vita D'or Huile de Colza, Combino Spaghetti , Italiamo Sauce Tomate . Snacks/Other: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Lait D’Amande. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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florentin20's Weight History
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