بطh's Journal, 11 Jul 21

الحمدلله والشكر لله 😍❤
اللهم تحمل ،وقوة ،وتوفيق👐💙
141.7 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 51.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2021:
690 kcal Fat: 37.60g | Prot: 65.00g | Carbs: 7.40g.   Breakfast: زيت الزيتون, صن شاين تونة مصفاة من الزيت. Dinner: Fern Pure Ghee Butter, كفتة اللحم كفتة اللحم. more...
Losing 2.9 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
تبارك الله 💪 استمري ربنا يوفقك ويثبت عزيمتك 🌷 💪💪 
11 Jul 21 by member: Om habiba2020
ما شاء الله عاااش برافو عليكي 💪💙 
12 Jul 21 by member: SaHar M Ali
اللهم بااارك 💪👏 
12 Jul 21 by member: raghdaabdelaziz23
اللهم آمين تسلمولي الله يخليكم ويسعد قلبكم👐💙 
12 Jul 21 by member: بطh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


بطh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.