Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 87.42g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зареченский Мясокомбинат Лопатка Свиная. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Филе Бедра Курицы Запечённое, Фетучини из Кабачков. Dinner: Филе Бедра Курицы Запечённое, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Красная Цена Оливки без Косточки, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|