Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 83.99g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Магнит Хлеб Московский, Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Dinner: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Простоквашино Сметана 10%, Моя Цена Консервированная Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalacencova04's Weight History
|