Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 148.31g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Рогачев Сгущенка, Lindt Salted Caramel, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Dinner: Тар тар, Borealis Треска Филе, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Русское Море Снежный Краб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|