saraline 82's Journal, 12 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
63.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2021:
1387 kcal Fat: 47.09g | Prot: 70.21g | Carbs: 173.81g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Coeur de Lion Coulommiers, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Saveurs de Nos Régions Comté, Carrefour Oignon, Tomates, U Escalope de Dinde, Golden Sun Bio Épeautre. Dinner: U Bio Pain aux Céréales, Betteraves, Lidl Coleslaw, Oeuf Dur, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes Pink Lady, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre. more...
112 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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