Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 80.34g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Иван-Поле Сироп Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Global Village Оливки с Лимоном, Макфа Макароны Отварные, Сыр Голландский, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotochka2011's Weight History
|