Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 50.30g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, San Jorge Vienesa, Costa Doblon. Lunch: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, San Jorge Vienesa, Huevo Frito, Arroz Blanco. Dinner: Carbonada, Tomates, Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Other: Vivo Compota. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Encinapaula206's Weight History
|