Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 14.22g | Prot: 54.57g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: ВкусВилл Творог из Козьего Молока, ВкусВилл Манго, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Excess Free Коровка на Диете, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас, Крыжовник, Азбука Вкуса Голубика, Нектарин, Солнечная Фазенда Руккола, Iberica Каперсы Gourmet, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Other: Coffee Machine Эспрессо-Тоник, Fito Forma Торт-Пирожное Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|