Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2880 kcal
|
Fat: 139.79g | Prot: 67.05g | Carbs: 274.35g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Жизнь Март Чизкейк Банановый, Tini Вино, Just Brutal Potato Chips Вкус Бальзамического Уксуса и Соли, Жизнь Март Ролл Филадельфия с Ядрами Конопли, Жизнь Март Ролл Сливочный с Лососем. Dinner: Аппетиссимо Желе Яблоко, Аппетиссимо Желе Персик, Маркет Перекресток Патиссоны Маринованные, Fix Price Пухлый Кролик, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури , Чай, Бисквитный Двор Рулет Мадмуазель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|