Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 21.16g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Кулиничи Маффин Шоколадный , Чудова Марка Огурцы Малосольные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|