Anastashen13's Journal, 13 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2021
51 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 July 2021:
2403 kcal Fat: 97.16g | Prot: 128.42g | Carbs: 215.58g.   Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Акконд Конфета Отломи, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Просто Яйцо Яйца С0, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крымское Мороженое Мороженое Эскимо Лаунж Пломбир Карамельный со Смородиной. Lunch: Паста с Лососем, Паста с Креветками, Babyfox Шоколад Молочный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Лев Голицын Шампанское Брют, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Овощи Гриль, Сакское Мороженое Птичье Молоко. Dinner: Арбуз, Clever Сушки Челночок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
2104 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastashen13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.