|
Trots en syndarhelg då jag fick bortavistelse med middag och vin av en vän så har vågen rört sig åt rätt håll. ☺️
|
105.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 69.54g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Verum Hälsofil Blåbär, Holistic Hampaprotein. Lunch: Renée Voltaire Vetegräs, Rawpowder Spirulina, Livsmedelsverket Banan, Holistic Hampaprotein, Arla A-Fil, Blåbär (Osötade, Frysta). Dinner: Holistic Hampaprotein, Verum Hälsofil Drottningbär. Snacks/Other: Banan, Verum Hälsofil Drottningbär. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carro122's Weight History
|