|
т 60
б 52
ж 93
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 24.80g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Бутерброд с Помидором. Dinner: Tess Чай Чёрный, Бутерброд с Помидором, Semper Спагетти с Мясным Фаршем. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Антонов Двор Торт Зебра , Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanamaslichenko's Weight History
|