Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 44.43g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 1%, Перекресток Сыр Тильзитер, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Творожная Запеканка. Dinner: Uni Dan Хрен Столовый, Хлебец, Мясновъ Сметана 15%, Горчица, Окрошка Овощная, Вино Сухое. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|