Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 96.71g | Prot: 128.70g | Carbs: 206.79g.
Breakfast: Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Babyfox Шоколад Молочный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Шаурма с Курицей, Инмарко Мороженое. Dinner: Черешня, Нектарин, Куриное Филе, Империя Пиццы Салат Цезарь с Креветками, Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Красное, МарС Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|